27 janvier 2013
Bienvenue
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V iniyoga, le Yoga dans tous ses états... Cours de ViniYoga 75 route de Thônes à Veyrier-du-Lac Plan d'accès avec Mappy
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5 août 2013
Horaires et Tarifs
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Calendrier Année 2013-2014 Association loi de 1901 « L'Espace d'un Instant» (Adhésion : 10 € comprenant Assurances & abonnement Newsletter) |
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Cours Viniyoga à partir de Septembre 2013 |
Tarifs |
Fréquence/Horaires (en fonction des inscriptions) |
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Carte 10 séances collectives 1h15/séance (max. 5/8 personnes) |
150 € |
Hebdomadaire Lundi 9h00 et 12h15 Jeudi 18h30 et 20h à l'Ecole de Yoga Annecy Vendredi 9h30 |
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Séance cours collectif 1h15 |
15 € |
Hebdomadaire Lundi 9h00 et 12h15 Jeudi 18h30 et 20h à l'Ecole de Yoga Annecy Vendredi 9h30
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Cours à domicile 1h |
40 € |
Sur rendez-vous |
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Cours individuel 1h |
30 € |
Sur rendez-vous |
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Entreprises |
Sur demande |
Sur rendez-vous |
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Yoga enfants/adolescents |
à partir de 10 € |
Mercredi AM (horaire à déterminer) |
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Cours d'essai |
Gratuit |
A convenir |
27 janvier 2013
Définition du Yoga
Le Yoga, c'est l'union du corps et de l'esprit. La discipline du Yoga vous apprend à utiliser votre corps, votre respiration et votre esprit dans une quête de bien-être. Le Viniyoga s'adresse à tous public, de tout âge car c'est un yoga qui s'adapte au pratiquant.
27 janvier 2013
L'initiation à la pratique, c'est quoi ?
C'est l'apprentissage de postures associées à la respiration. La discipline du Yoga vous apprend à utiliser votre corps, votre respiration et votre esprit dans une quête de bien-être. Il aide à développer une attitude plus sereine face à la vie.
- Niveau Débutant : Pour une personne qui n'a jamais pratiqué le yoga ou qui veut y revenir.
- Niveau Intermédiaire : Pour une personne qui a suivi des cours récemment et qui veut se perfectionner.
- Niveau Avancé : Pour une personne qui a une bonne pratique régulière de yoga et qui veut continuer à se perfectionner
Matériel requis
Prévoir des vêtements souples. Apporter une grande serviette à déposer sur le tapis qui vous sera fourni. Vous pouvez aussi apporter votre propre tapis de yoga.
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